Beach Yoga Kiel

Yoga ist die Verbindung von Körper, Seele und Geist. Verschiedene Übungen, teilweise über Jahrtausende weiterentwickelt, bringen Deinen Körper in Einklang mit Deinem Innneren. Eine große Rolle spielen hierbei die Atmung und Entspannung. Nebenbei fördern sie die Gelenkigkeit, dehnen Deine Muskulatur und trainieren Deinen ganzen Körper.

Unser Beach-Yoga findet direkt am Strand statt und fördert so die Verbindung mit der Energie der Natur. Wir legen großen Wert auf einen Trainings- und Entspannungseffekt, sodass unsere Yoga-Kurse der ideale Einstieg in einen Surftag sein können oder einfach eine Auszeit aus dem Alltag. Mitmachen kann jeder, auch ohne Vorkenntnisse. Jeder Termin ist eine in sich abgeschlossene Einheit. Wer sich richtig auspowern möchte, für den ist sonntags die Kombination aus Beach- und SUP-Yoga hintereinander ideal.

Bei schlechtem Wetter findet unser Beach-Yoga in unserem Kaminzimmer statt.
Im Juli bieten wir während unserer Kindersurf- und Segelkurse [Link?] einen zusätzlichen Kurs an, der insbesondere für diejenigen gedacht ist, die ein wenig entspannen möchten, während sich die Kinder auf dem Wasser austoben.

Auch Einzelstunden sind nach Absprache zu Sonderterminen möglich.
Unsere Mitarbeiterinnen Franzi und Martina sind sehr erfahrene Yoga-Trainerinnen und Wassersportlerinnen. Sie werden Euch mitnehmen auf eine besondere Reise der Entspannung.

Kosten:

12,50 €  pro Person (bitte in bar)